身体が教えてくれたこと

栃木県宇都宮にある身体の芯から

健康に美しく 変わる

体質改善・小顔矯正

ホリスティックアロマケアサロン

bell confiance～ベル コンフィアンス～ 

セラピストの ふみこです！

メリークリスマス🎄

外の世界は3連休の最終日の今日クリスマスイブを楽しむ方が多いことでしょう🌟

冬の寒さも感じることがない、病室の中からだとこの年末年始のイベント感溢れる雰囲気も全く感じることもなく、ただ一日が過ぎていきます。

でも思い返してみたら、この入院に備えて、もう贅沢すぎるくらい日々を過ごしていたように思います。

足利のフラワーパークのイルミネーションにも行けたし、これから夫婦２人でゆっくり外食なんてしばらく行けないからと、美味しいお店にここぞとばかり行ってました🙄

お腹が苦しくて、量はさほど食べてはいなかったのですが、今までこんなに外食続くことがなかったし、ただでさえ妊娠中は、塩分やタンパク質、脂肪の取り過ぎには気をつけていなきゃいけないのに！

最後の晩餐とばかり、好きなものを食べていたのでその結果として、「このままじゃお腹の赤ちゃん達がヤバイ！！」

と身体が察知したのか、入院になる2.3日前に

、急にまたつわりの時のように食べたものを戻すようになって、夜は気持ち悪さで寝付けず、朝方寝るという辛い状態に。

そして、検診での尿検査で蛋白が出てしまい、入院となりました💦

今は悲しくなるほどの質素な病院食でみるみる体重も落ちましたが、でもこのまま気づかずにまた贅沢な食事を続けていたら、少なからず胎児に影響があったかもしれません。

今は塩分控えめな病院食にプラスして、妊娠中に不可欠な亜鉛や鉄分などのミネラルバランスをとる真牡蠣エキスの「バランスターWZ」

体内酵素活性、腸内環境を整える葉酸も入っている「インナーエステメルモ エンジン」

そして、体内酵素・腸内環境・神経の伝達などバランスをとってくれる「発酵食品のカリカセラピ」を三種の神器の如く、持ち込んで毎日摂っております😌

そのおかげか、お腹の赤ちゃん達は元気すぎるくらい動きまわり、私の状態はというとほかの妊婦さんのように点滴もなく、入院時高かった数値なども落ち着いてきて、とりあえず今のところ元気です👍

身体がきちんと警告を出してくれたことに今では感謝🙏✨

大切な赤ちゃん達を育んでくれている身体ですから、きちんと労わらないとなぁと感じる今日この頃です。

年末年始、ついつい暴飲暴食になりがちですが、身体のサイン見逃さないように楽しい年末年始をお過ごし下さいね✨✨