脳と体を健康にする食事・栄養素・ミネラル

栃木県宇都宮にある身体の芯から健康に美しく 変わる

ホリスティックアロマケアサロン

bell confiance～ベル コンフィアンス～ セラピストの ふみこです！

昨日までの涼しさからまた夏の暑さが、戻ってきた今日☀️

本日お休み頂き、都内にて栄養素の勉強会です⭐️

がん、糖尿病、遺伝子研究で有名なシティ・オブ・ホープ研究所、UCLA,UCSDなどでの博士研究員を経て、イリノイ工科大学助教授。現在は日本で、精神や心の働きを物質レベルで解析し、脳と身体を最適にする栄養素を研究。ビタミン、ミネラル、必須脂肪酸などの栄養素を摂取し、「分子整合医学」を実践する。

病気にならずに健康に過ごすために大切なことを分かりやすくユーモアのある楽しいお話しでお話しくださいました(*´︶`*)

医療の発展に伴い増えたのが、医療費や介護を必要とする人の数。

やはり大切な健康寿命を伸ばすこと。

がんや病気は遺伝子による影響は殆どなく、90パーセント以上が、食事や運動による生活習慣などによるものだそうです。

美味しくて高カロリーな食事が手軽にいつでも食べられる時代ですが、栄養素が欠けた食事をしている人がとても多いこと。

身体の構造や脳の仕組みをみると、カラダの基盤をつくる「ビタミン・ミネラル・酵素」をバランス良く摂ることがいかに大切か分かります。

まずは、自分の食事を見直すこと。

一品でもいいから手間隙かけて作った料理。

旬の食材を食べてますか。

腸内環境、毎日のトイレタイムを大切にしてますか。

イライラ、くよくよ悩まずに楽しく笑って過ごせてますか。

イライラ、くよくよはミネラル不足が原因になることが多いそうです。

まずは毎日の食生活の改善から。

そしてプラスαでよりよい毎日を

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生活習慣の改善の心強いサポートになる、こだわり抜いた健康補助食品、ホームケア品もご紹介できます。

エステを受ける時間やお金の余裕は無いけど…という方もご相談くださいね。

使ってよかった！出会ってよかったと思って頂ける安心安全の品質を自信を持てるものだけお客様ひとりひとりのニーズに合わせてご提案してます。

こちらでトリートメント受けた日だけでなく、どんどん悩みを改善できる身体に変えるお手伝いをしたいからこその、ホームケア・健康補助食品です。

何があるの？自分には何がいいの？何をしたらいいの？

そんな些細な質問でもお気軽に♡

当サロン、ベルコンフィアンスでは、たくさんの方に喜びと自信を持っていただけるよう、一人一人の体質、お悩みにあった施術で身体の土台からバランスを整え、内側から健康で美しくなるようサポートしています。

小顔になりたい、歪み、ボディラインを美しく整えたいという方のみならず、改善しづらいお悩み・腰痛、頭痛、目の疲れ、肩こり、首、あごの関節の痛み、疲れづらい身体づくりをしたい方にもお勧めです。

お問い合わせ・ご予約は⬇︎

 

bell confiance ベルコンフィアンス 

栃木県宇都宮市瑞穂１－１４－９

 パーソナルセラピスト 田村 ふみこ  

080-5388-6021 

　bellconfiance@gmail.com